南京市有着千年历史文化的古城,这里不仅有历朝历代留下的文化沉淀,还有各种江南的自然美景。南京是个多温泉的城市,这里有许多有名的温泉度假中心。在这个的地方,你不仅可以看到南京的美景,还可以在旅途疲劳的时候,去泡个温泉,让这旅程不仅可以有心灵上的愉悦,也可以让您得到身体的放松。怎么样是不是心动了呢,如果心动了的话,大家就一起背起行囊,来个温泉南京的养生之行吧!下面就让我给大家介绍一下南京温泉的情况吧!  温泉介绍  泡温泉不仅可以在冬天,其实一年四季都可以泡温泉,而且都是对人体有很好的作用的。而且温泉周围四季的风景不同,所以在泡温泉时,大家也会有不同的心情。温泉在四季的作用不同,在春天,大家泡温泉可以将被严实的衣服包裹了一冬的身体舒展在温暖的泉水中,心情也会逐渐温暖;夏天,夜晚泡上温泉可以促进毛细血管舒张,放松神经。秋天,在经历了一个辛劳的季节,终于有了丰收的喜悦,大家可以抱着惬意的心情泡在温泉中,放逐自己像闲云野鹤一般。冬天,天气比较阴寒,泡在温泉的气雾蒸腾处,可以使冬天血脉和经络畅通。  南京温泉介绍  在南京,要说最有名的温泉,那肯定是汤山温泉了。汤山在古代的名字就叫做”温泉”,因为其温泉而得此名。汤山文娱位于南京中山门的东面。现在已经有1500多年的历史了,它是是世界上著名温泉疗养区。汤山温泉不仅居中国四大温泉疗养区之首,而且也是世界四大温泉之一。早一千年前,汤山温泉就曾被封为御用温泉。汤山温泉的水温常年在60-65℃,富含30多种矿物质和微量元素,对像皮肤病等多种疾病都颇有疗效。汤山温泉水呈微黄色,透明度极其好,没有什么臭味。  南京温泉旅游注意事项  衣物方面,大家最好能够穿运动鞋、登山鞋、布鞋和旅游鞋等平底鞋,不要穿平底鞋,以免给旅游带来不便。而且汤山温泉在山区,穿高跟鞋是极为不方便的。大家最好能自己准备好泡温泉穿的衣服,这样较为干净。其他要带的物品,像防紫外线太阳伞,太阳镜,雨衣,雨伞等等大家也可准备一些药品,像消炎药,感冒药,创可贴等,以免旅游时误伤,或者有其他小疾病。像泡温泉,大家就可准备一些防蚊虫叮咬的,有些温泉是室外温泉,可能会有小蚊虫之类的。好了,关于温泉南京的文章,我就写到这吧,希望对大家有用!